La tua Nutrizionista a Brescia

Dott.ssa Paola Guizzardi

Il mio lavoro non e' toglierti tutto, ma aiutarti a trovare equilibrio.

- dott.ssa Paola Guizzardi

Chi sono

E la mia storia

Ti aiuto a ritrovare il benessere attraverso una nutrizione più consapevole.

Sono Paola Guizzardi, sono una biologa nutrizionista, la mia passione è iniziata tra i banchi di una farmacia, dove da giovane commessa ho scoperto la mia vera passione: il benessere delle persone attraverso l’alimentazione.

Quella curiosità mi ha portata a laurearmi in Alimentazione e Nutrizione Umana a Milano, con una tesi sperimentale di un anno realizzata in collaborazione con l’Unità di Diabetologia Pediatrica dell’Ospedale Papa Giovanni XXIII un lavoro che ha avuto l’onore di essere pubblicato.

Oggi collaboro con un’azienda specializzata nell’integrazione alimentare, perché credo che gli integratori giusti, scelti con criterio, siano alleati preziosi di un percorso di salute. Il mio obiettivo non cambia: che ogni persona arrivi a costruire una dieta che sia davvero sua per sempre e che stia bene.

Scopri di più

Come posso aiutarti

Le sfide che affronto insieme ai miei pazienti, ogni giorno.

Conosciamoci meglio

Il primo passo è una consulenza conoscitiva. Parliamo dei tuoi obiettivi, analizziamo la tua situazione attuale e costruiamo insieme un piano pensato su misura per te. Senza schemi preconfezionati o diete impossibili.

Fissa la prima consulenza

I miei servizi

Un approccio professionale e personalizzato, in ogni fase del tuo percorso.

Il primo passo

Consulenza nutrizionale

€120

Il punto di partenza per costruire il tuo percorso su misura

Anamnesi alimentare e valutazione delle tue abitudini, stile di vita e storico
Analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Definizione degli obiettivi insieme
Elaborazione del piano alimentare personalizzato
Consegna del piano alimentare con guida per seguirlo al meglio nel tuo caso specifico

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Visita di controllo

€80

Monitoriamo i progressi e, se necessario, aggiustiamo il tiro insieme

Verifica dei risultati raggiunti con analisi della composizione corporea e misure antropometriche
Analisi e risoluzione delle difficoltà incontrate
Educazione alimentare, supporto motivazionale e risposta ai tuoi dubbi
Nuovi obiettivi per la fase successiva
Aggiornamento del piano alimentare

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Dalla prima visita ai risultati

Il mio metodo di lavoro

Parliamo di te: le tue abitudini, il tuo stile di vita, la tua storia alimentare.
Analizziamo i tuoi parametri di salute per avere un quadro completo.
Elaboro un piano alimentare costruito attorno alla tua vita.
Non sei solo. Ti seguo nel percorso, rispondo ai tuoi dubbi e aggiustiamo il piano in base ai tuoi progressi.
L'obiettivo non è arrivare a un traguardo e fermarsi. Ti do gli strumenti per mantenere i risultati nel tempo, in autonomia.

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Scopri il tuo profilo alimentare

8 domande veloci sul tuo rapporto con il cibo. Nessun giudizio — solo una fotografia onesta di come funzioni davvero. Alla fine scoprirai il tuo profilo e come puoi iniziare a risolvere la tua situazione.

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